04 maig Actitud positiva o de creixement

En els últims anys, la literatura científica sobre motivació ha encunyat el terme mindset (traduït com a “mentalitat” o “actitud”) per a referir-se a la manera en què les creences que tenim sobre nosaltres mateixos determinen els resultats que obtenim. Algú que té una actitud positiva o de creixement creu que a través de l’esforç pot modificar les seves qualitats personals i millorar. Per aquests, l’esforç és l’eina per mitjà de la qual es desenvolupen: és el que els permet millorar les seves capacitats des del punt de partida inicial. Les persones amb una actitud positiva cap a les seves pròpies capacitats es permeten fixar-se fites en territoris desconeguts, en els quals la possibilitat d’equivocar-se és més probable, i on han d’aprendre mitjançant la prova i error continus.

Actitud positiva o de creixement: aplicacions pràctiques

En estudis realitzats en col·legis dels Estats Units s’ha comprovat que és possible inculcar en nens d’entorns desfavorits una actitud positiva sobre les seves pròpies capacitats.
Quan assimilen la idea que amb treball poden millorar, adopten una actitud positiva cap al risc i l’esforç, seleccionen fites més allunyades de la seva zona de confort i obtenen millors resultats acadèmics. Aquesta idea no sols s’ha aplicat amb resultats espectaculars en àmbits com l’educació i l’esport: té també aplicació directa en l’àmbit de l’empresa. I és que també les organitzacions poden tenir una actitud positiva inspirada en els seus líders.
Aquests creuen que les capacitats de la seva organització estan vives i poden desenvolupar-se. Tendeixen a fomentar cultures corporatives d’aprenentatge, en les quals s’aprecia la diversitat, flueix la informació, hi ha marge per a l’experimentació, i generen per tant un major nivell de compromís entre els empleats. Això els atorga un avantatge competitiu immens: perquè en aquests temps de canvi, el futur pertany als individus i organitzacions que no cessen d’aprendre.

No deixi que les teves creences heretades limitin la teva vida

En la teva vida personal, l’actitud positiva o de creixement consisteix a reconèixer els nostres punts febles, no com una condemna, sinó per a treballar amb ells i millorar mitjançant l’esforç i l’aprenentatge.

Què pots fer?
Com hem vist, la teva creença respecte a les teves pròpies capacitats determina la teva relació amb el risc i amb l’esforç, i per tant influeix en les metes que et fixes. Ser conscient d’això és ja un primer pas en la bona direcció.
Marca’t fites ambicioses, que tinguin un sentit profund per a tu; i aprèn pel camí sense importar-te el que pensin els altres.
Si ets un líder o aspires a ser-ho, demostra cada dia als altres que tens una actitud positiva i creïs en la seva capacitat de millorar: tolera l’error puntual per a fomentar l’aprenentatge continu.
En endavant, mira al fracàs amb nous ulls: no és més que una oportunitat d’aprenentatge, un “encara no” que ho deixa tot obert per a progressar.
Fes allò que creus que no ets capaç de fer. Desafia a les creences amb l’acció. Si t’han dit que no ets bo en alguna cosa que t’interessa, llegeix sobre això, entrena’t, practica diàriament. Et sorprendrà el resultat.

Sal de Mar, maig 2020.